Víte, jak bezpečně kýchnout?
Hororový případ perforované kožní tkáně u 34letého muže z Leicesteru vybízí k přehodnocení sternutace

Alan Thompson/Getty
Australská chřipka má se letos v zimě dostaly do titulků se stále větším počtem Britů, kteří kašlou a drmolí si cestu začátkem roku 2018.
Zatímco mnozí by řekli, že potlačení kýchání v tomto ročním období je nejlepší praxí pro udržení přátelství, příklad 34letého muže odhalený v časopise Case Reports BMJ může být důvodem k obavám.
Zdravotníci říkají, že incident vyšel najevo, když muž dorazil do A&E se změnou hlasu, oteklým krkem, bolestí při polykání a praskáním v krku poté, co si přiskřípl nos, aby zadržel kýchání. Opatrovník .
Protože nebylo kam utéct, tlak prorazil měkkou tkáň, a přestože je to vzácné a neobvyklé, říkají, že ostatní by si měli být vědomi nebezpečí, dodává BBC .
Rentgen odhalil vzduch unikající z průdušnice do měkké tkáně krku prasknutím. Muž musel být dalších sedm dní krmen sondou, aby měl dostatek času na zahojení tkání, ale nakonec se plně zotavil.
Z důvodů slušnosti a etikety se někdy zastaví kýchání. Nicméně v nešťastných vzácných příležitostech to může vést k potenciálně vážným komplikacím, řekl Dr Sudip Das, spoluautor zprávy z University Hospitals of Leicester NHS Trust.
Autoři varují, že ucpání nosních dírek a úst při kýchání je nebezpečné, a upozorňují, že i když je natržení tkáně krku vzácné, mohlo by to vést k prasknutí ušního bubínku nebo dokonce k aneuryzmatu mozku.
Spontánní perforace hrdla s únikem vzduchu pod kůži je velmi vzácná, uvedl Das, i když poznamenal, že k případům došlo i dříve.
Jaký je nejlepší postup pro kýchání?
Vzhledem k tomu, že viry nachlazení a chřipky se šíří vzduchem, musíte být opatrní při kašlání a kýchání, abyste se vyhnuli přenosu jakékoli nemoci, kterou máte.
Zatímco štípání nosu je ne-ne, kýchání do tkání je vhodnější. Pokud selže, že ohyb vašeho lokte je mnohem lepší než vaše ruce, říká Metr .
Může to vypadat, že si děláte šmrnc, ale je to nejlepší způsob, jak zabránit šíření chřipky a nachlazení.